ダンス旅(Day67)

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Day66の記事はこちら
https://kimoskrkr0520.com/2021/06/06/ダンス旅(day66)/

今日は早い時間帯からの日記更新。

朝6時から一人で基礎トレーニングをして、そして8時過ぎに終了。
そのあと帰宅して一旦休んで梅田のスタジオにて11時から3時間ほどスタジオで練習してきました。

早起きしすぎて、練習終わったあと眠気に襲われてしまい
帰ってから死んだように今まで寝てました。

最近フットワーク踏むようになってから、右のふくらはぎがすごい痛くなる。
筋肉痛だとは思うんだけど早く良くなってほしいわ・・・。

今日の練習

今日の朝トレーニングは、まさかの6時スタート。
11時からのスタジオ練習のためにこの時間からやらないと間に合わなかったんですよね。

やっぱり最近ラビットが調子良くて本日も2エイトをテンポ変えても跳べましたね。
しかもやり直しとかしないで、どっちも一発で!

これは大きな収穫。

前より足も含めるようになってきてる気がするし、どんどん頑張ろう。

あとは両肘倒立歩行ですね。
これがなかなか成長しなかったんだけど、
最近筋肉ついてきたから5歩くらいは安定して進めるようになってきました。

しっかり形意識すれば、もっと歩けるようになりそう。

ゴールまで足つかないで行けるようになったら、ムーブとしても使えそうだしなー。

そしてスタジオ練習では、疲労が溜まってたこともあり
パワームーブが全く出来ない。笑

セットムーブの中にLAウィンドミルとかは組み込めたけど、
やっぱりそーいうの組み込むようにすると周りからの反応良かったりするんだよなー。

インパクトつくもんなー。

早くAトラとかトーマスとかムーブに入れたい。

そして、今日は7人で練習したんですが
急遽総当たり2on2バトルが始まり、久しぶりにレッスン以外でバトルモードになりました。

結果として、全戦全勝!
正直負けたと思ったらラウンドもあったからまだまだだけど。

でも改めてセットムーブは組み直したいなーって思いましたね。
せっかく教わった動きとか組み込んでいかないと練習してる意味がないぜよ。

ムーブに費やす時間も作っていこう。
身体だけじゃなくて頭も使わんといかんな。

明日は何をするのか

明日は少しブログを書きたいと思っているだけでそれ以外はノープランです。

朝からトレーニングをしたい気持ちもあるんですが、
連日練習もハード目にやってるから、練習するとしても朝か夕方のどちらかにしようと思います。

身体がキツくなってきたしなー。

最近読書がすごい楽しくて、本も読みたい。
ブログ書いたあとは風呂に入って、夕飯食べてゆっくり本を読もうと思ってます。

感想とか含めて記事にしたいなーって思ってるのでぜひ楽しみにしててくださいね。

それでは!
おやすみなさい。

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