ダンス旅(Day30)

BLOG

Day29の記事はこちら
https://kimoskrkr0520.com/2021/04/30/ダンス旅(day29)/

肩の怪我がよくならず今日は自宅でずっと待機。
なんも動く気にならず、ほとんど寝て終わってしまった。

先ほどシャワー浴び終わってゆっくりしてたら、突然のインターホン。
部屋にモニターがあるので、確認したら「ウーバーイーツです。」って言われた。

間違いだと思ったから、間違いですって言ったら
「俺だよ、俺。」って言われて、まさかの相方でした。笑

連絡も無しに、Instagram見て自分が怪我したことを知り、お見舞いの品を持ってきてくれました。
なんていいやつなんだ・・・。

相方がくれたお見舞いの品

塗り薬と、プロテインゼリー
最高だよ君・・・。

練習場所以外で2人でゆっくり話すのが久しぶりな感じがして、
今月について2人で振り返ってました。

来月以降も2人で頑張ろうと!

マジでSNSを通してみなさんから元気いただきました。
ちゃんとケアします!

あとはInstagramでセルフケアについて質問したら、
めちゃくちゃたくさんの人が回答してくれて本当に助かりました。

今月って31日まであると思ってたら
今日で終わりなんですね。

できるようになりたかったことはたくさんあったけど、結局できなかったことの方が多い。
それもほとんどが基礎。

やっぱり基礎トレーニングは毎日続けていきたい。

今日の練習

本日は肩の怪我のため、練習場所には行きませんでした。
でも踊りたくなって自宅でトップロックだけ30分くらい踏んでた。

あとは逆軸のチェアー練習。
逆軸のチェアーもしっかり練習しなきゃなぁー。

トップロックの練習してて、自分なりに思うんだけど
前より見せ方がすごい大きくなった気がする。

1ヶ月でここまで変化できたのなら、来月末にはどんくらい進化できるんだろう。
リズムトレーニングとかはもっともっと必要だけど、シルエットは絶対1ヶ月前より良くなってる。

もっともっと自分に自信を持ってかっこいいbboyを目指していこう!

明日は何をするのか

明日は朝8時から昼にかけて相方bboyと練習。

もちろん肩の痛みは治らないだろうからできる範囲でやろうと思います。

怪我してる時期にできることなんか決めたいなぁ。
逆軸チェアーの強化とトップロックをカッコよくするってことにしようかな。

もし肩の痛みが引いてきたら、昨日のパワームーブクラスで出された課題の崩しを
ちゃんとスムーズにできるようにしたい!

今日はゆっくり休んで明日からまた再始動していこうと思います!

ちなみにGWは予定が入っているため練習頻度が少なくなってしまいますが、
怪我してることもあってケア優先で行こうと思います。

よーし、5月も全力で突き進むぞ!
ダンス旅の1ヶ月目終了!

1ヶ月お疲れ自分!

来月も頑張ろう!

コメント

タイトルとURLをコピーしました